2026年3月22日 / 最終更新日時 : 2026年3月23日 寺本 正之（TERAMOTOメソッド） ダイエットセミナー 【淀川区】70代からのパーソナルトレーニング｜高齢者のダイエットと体づくりを全力応援！ 「大きなスポーツクラブは、若い人が多くて気後れしてしまう…」「自己流で運動して、膝や腰を痛めないか心配…」 大阪市淀川区にお住まいの70代・高齢者の皆様、そんな不安をお持ちではありませんか？実は、当ジム（寺本ダイエットジ […]
2026年2月14日 / 最終更新日時 : 2026年3月22日 寺本 正之（TERAMOTOメソッド） 「お客様の声」多数 「NO82」72歳女性が3ヶ月で-5.9kg｜大阪の70代女性ダイエット成功事例・体脂肪を減らす方法 1. はじめに｜70代でも安全に痩せられるの？ 72歳女性のお客様が、3ヶ月で-5.9kgを達成したダイエット成功事例です。70代女性が体脂肪を減らす方法や、無理なく痩せるためのポイントを紹介します。 72歳女性。「年齢 […]
