(33)体重9.2kg減・体脂肪率11.5%減!43才女性が健康的に引き締まったダイエット成功体験|寺本メソッドジム

皆さんこんにちは^ ^

なりたい自分を実現させる最強サポーター

パーソナルトレーナー寺本正之です^ ^

「1人で頑張るのとちがい、いつも励まして頂けるので続けれれました。」

との感想を下さったST様よりお客様の声を頂きました。ご覧ください^_^

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・体重56.1kg →46.9kg   (9.2kg)ダウン

・体脂肪率35.6%→24.1% (11.5%)ダウン

・ウエスト87.0cm→68.8cm(18.2cm)ダウン

■パーソナルダイエット寺本メソッドを受ける前の心境

何をしても続かなかった(ダイエット)ので続けられるか心配でした。

特に運動は苦手な為、かなり迷っての決断でした。

■パーソナルダイエット寺本メソッドの良かった所・嬉しかった出来事

思っていた以上に食べられる!!

思っていた以上に運動が辛くなかった事。

1人で頑張るのとちがい、いつも励まして頂けるので

続けれれました。

■パーソナルダイエット寺本メソッド受講を悩んでいる方へのメッセージ

いろいろなパーソナルトレーナーさんがいるなかで

無理なく親身になって頂けました。悩む前に

まずは相談されるのを オススメします!!

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マイナス2サイズ体型と10才若返りを実現させるダイエット専門パーソナルジム

「寺本メソッドジム」

大阪市西淀川区百島1丁目1-7

WEBサイトhttps://teramoto-diet-gym.jp/

この記事を読んで、今の体に合った痩せ方を整理したい方へ

無理な食事制限ではなく、食事・運動・生活習慣を見ながら、あなたに合った方法を一緒に整理します。

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※無理な勧誘は一切ありません。

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