(12)体重8.3kg減・体脂肪率6.3%減!R様の健康的で美しく引き締まったダイエット成功体験|パーソナルダイエット寺本メソッド

こんにちは^ ^

なりたい自分を実現させる最強サポーター

パーソナルダイエット寺本メソッドを受講され

「何より自分に自信がもてるようになったことが一番うれしいです」

とR様からお客様の声をいただきましたのでご覧ください。

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・体重 67.7kg →59.4kg  (8.3kg)ダウン

・体脂肪率37.9% →31.6%(6.3%)ダウン

・ウエスト88.5cm →73.8cm(14.7cm)ダウン

◾パーソナルダイエット寺本メソッドを受ける前の心境

何度か自己流でやっていて、やせては

太るのくり返し、

2kg以上体重が落ちなくなっていたので

(出産してから)、、、不安でした。

特に食事面での不安がおおきかったです。

◾パーソナルダイエット寺本メソッドの良かった所・嬉しかった出来事

トレーニングを楽しみながらできた事、

つらくしんどいイメージが

あったが、60分がすごく

楽しみながらできました。

今までジーンズやピッタリとした服を

着なかったですが、やせて着れるようになり、

周りからもほめられるよになったのが嬉しかったです。

何より自分に自信がもてるように

なったことが一番うれしいです。

◾パーソナルダイエット寺本メソッド受講を悩んでいる方へのメッセージ

自分1人ではなかなか続けられない、

知れないことが沢山あり

プロの手によってしか変われない

すごさがあります。

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マイナス2サイズ体型と10才若返りを実現させるダイエット専門パーソナルジム

「寺本メソッドジム」

大阪市西淀川区百島1丁目1-7

WEBサイトhttps://teramoto-diet-gym.jp/何より基礎代謝があがるのでオススメです。

この記事を読んで、今の体に合った痩せ方を整理したい方へ

無理な食事制限ではなく、食事・運動・生活習慣を見ながら、あなたに合った方法を一緒に整理します。

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