2026年6月12日 / 最終更新日時 : 2026年6月12日寺本正之（TERAMOTOメソッド）イベント等の情報

福駅前トークLIVEにゲスト出演しました！

先日、福駅前で開催された福駅周辺を盛り上げる「福盛隊」さんによる60分間のトークLIVEに、ゲスト出演させていただきました。地域を元気にしたい。福駅周辺をもっと盛り上げたい。そんな熱い想いを持った皆さんと一緒にお話しで […]

2026年3月22日 / 最終更新日時 : 2026年3月23日寺本正之（TERAMOTOメソッド）イベント等の情報

【淀川区】70代からのパーソナルトレーニング｜高齢者のダイエットと体づくりを全力応援！

「大きなスポーツクラブは、若い人が多くて気後れしてしまう…」「自己流で運動して、膝や腰を痛めないか心配…」大阪市淀川区にお住まいの70代・高齢者の皆様、そんな不安をお持ちではありませんか？実は、当ジム（寺本ダイエットジ […]

2026年2月10日 / 最終更新日時 : 2026年7月3日寺本正之（TERAMOTOメソッド）ダイエットの悩み解決

大阪市淀川区・西淀川区で40代・50代・60代向けのパーソナルジムをお探しの方へ。寺本メソッドでは、食事制限だけに頼らず、筋トレ・ストレッチ・食事習慣の改善で、痩せられる体へ再構築します。大阪のダイエット専門パーソナル […]

2026年2月7日 / 最終更新日時 : 2026年7月3日寺本正之（TERAMOTOメソッド）ダイエットの悩み解決

「頑張って痩せたのに、数ヶ月で元に戻ってしまった…」そんな経験はありませんか？実は、自己流ダイエットでリバウンドを経験する人は約8割にものぼります。しかし、その原因は決してあなたの「意志の弱さ」ではありません。筋肉量と […]

2026年1月5日 / 最終更新日時 : 2026年3月22日寺本正之（TERAMOTOメソッド）ダイエットの悩み解決

この記事は、ジム通いをこれから始めたい初心者や、パーソナルジムと24時間ジムのどちらに入会すべきか迷っている人に向けて書かれています。両者の違い、メリット・デメリット、料金や設備のチェックポイント、見学から入会までの具体 […]

2025年10月7日 / 最終更新日時 : 2026年3月18日寺本正之（TERAMOTOメソッド）ダイエットの悩み解決

【2026年2月開催日時】（1）2/5 （木）13:00〜14:00（2）2/6 （金）12:00〜13:00（3）2/6 （金）20:00〜21:00（4）2/8 （日）10:00〜11:00（5）2/9 （月）20: […]

2025年3月3日 / 最終更新日時 : 2026年2月17日寺本正之（TERAMOTOメソッド）「お客様の声」多数

こんにちは、マイナス２サイズダイエット「寺本メソッド」を受講したMA様より、「感じ良くレッスンを受け３ヶ月いつも新鮮な気持ちで取り組めました」との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。大阪市西淀川区のダイエット専門 […]

2024年2月3日 / 最終更新日時 : 2025年10月9日 teramoto-masa 「お客様の声」多数

パーソナルダイエット寺本メソッドを受講されたNM様より「嬉しかった事は痩せた事。思ったよりも食べられました。トレーニングは楽しかった。との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。氏名【 NM】年齢64才・体重58. […]

2023年8月26日 / 最終更新日時 : 2026年2月17日 teramoto-masa 「お客様の声」多数

こんにちは^ ^ なりたい自分を実現させる最強サポーターパーソナルトレーナー寺本正之（Masa）です^ ^ 想像していたより、食事制限が辛くなかった事に驚きました。との喜びの声をいただきましたのででご覧ください。大 […]

2023年8月26日 / 最終更新日時 : 2026年2月17日 teramoto-masa 「お客様の声」多数

こんにちは^ ^ なりたい自分を実現させる最強サポーターパーソナルダイエット寺本メソッドを受講されたN様よりとの喜びの声をいただきましたのでご覧ください。大阪市西淀川区のダイエット専門パーソナルジム完全ガイドはこち […]