こんにちは^ ^

なりたい自分を実現させる最強サポーター

パーソナルダイエット寺本メソッドを受講されたN C様より

「体脂肪、体重がどんどん減少してびっくりしました。サイズもかなり小さくなり　体を動かすのがイヤじゃなくなった。途中のチートデーは楽しみです」

との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。

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氏名【 N C 様  】年齢５６才

・体重５８.８kg →４９.６kg（９.２kgダウン）

・体脂肪率３５.２%→２４.６%（１０.６%ダウン） 

・ウエスト８２.８cm→７２.７cm（１０.１cmダウン）

受講前の気持ち

独りでジムに行ってもやせる気がしなくて

ダイエットプログラムのお話しを半信半疑で

伺う事にしてみました。

ダイエットプログラムの良かった所・嬉しかった出来事

食事はほぼ毎日同じ物を食べていますが苦痛にならなかった

体脂肪、体重がどんどん減少してびっくりしました。

サイズもかなり小さくなり　体を動かすのがイヤじゃなくなった。

途中のチートデーは楽しみです

寺本メソッド受講を悩んでいる方へのメッセージ

肥満指数が高い人はすぐにやるべきです

パーソナルトレーナー寺本Masaから一言

N C様、プログラム開始当初に言われていた

「夢の体重４０kg台」

達成させちゃいましたね、

本当におめでとうございまーす(^｡^)
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マイナス２サイズ体型と10才若返りを実現させるダイエット専門パーソナルジム

「寺本メソッドジム」

大阪市西淀川区百島1丁目1-7

WEBサイトhttps://teramoto-diet-gym.jp/

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