2026年7月20日 / 最終更新日時 : 2026年7月20日 寺本 正之(TERAMOTOメソッド) ダイエットの悩み解決70代でもダイエットは遅くない|無理なくお腹を痩せる3つのポイント 70代になると、もう痩せられない? 「若い頃と同じように食事を減らしても痩せない」 「運動を始めたいけれど、体力に自信がない」 「年齢的に、もうお腹は引っ込まないのでは?」 このように悩んでいる方は少なくありません。 し […]
2026年2月14日 / 最終更新日時 : 2026年8月2日 寺本 正之(TERAMOTOメソッド) 「お客様の声」多数72歳女性が3ヶ月で体脂肪率−6.7%|70代女性のダイエット成功事例 https://youtu.be/ue6I6xX0M3A 70代女性が3ヶ月で体重-5.9kg 腹部のダイエット成功事例 72歳女性のお客様が、3ヶ月で体重−5.9kg、体脂肪率−6.7%、腹囲−10.6cmを達成したダ […]