2025年1月20日 / 最終更新日時 : 2026年6月11日寺本正之（TERAMOTOメソッド）「お客様の声」多数

（NO.75）【59才M様】体重8.8kgダウン・体脂肪率6.7%ダウン！50代から若返る寺本メソッドの成功事例　

マイナス2サイズダイエット「寺本メソッド」を受講された前宏至様よりトレーニンング以外にも食事指導をしてくれるので、好きなお酒を制限しなくても目標達成ができます。との嬉しい声を頂きましたのでご覧ください。大阪市西淀川 […]

2025年1月17日 / 最終更新日時 : 2026年2月17日寺本正之（TERAMOTOメソッド）「お客様の声」多数

（NO.74）【61才K様】体重9.5kgダウン・体脂肪率6.0%ダウン！60代から若返る寺本メソッドの成功事例

寺本メソッド「マイナス2サイズダイエットコース」を受講されたKN様より食事指導と適切なトレーニング指導で希望通りの成果を得られました。との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。大阪市西淀川区のダイエット専門パーソ […]

2024年12月21日 / 最終更新日時 : 2026年3月22日寺本正之（TERAMOTOメソッド）「お客様の声」多数

マイナス２サイズダイエット寺本メソッドを受講されたHN様より喜びの声を頂きましたのでご覧ください。大阪市西淀川区のダイエット専門パーソナルジム完全ガイドはこちら ①受講のきっかけ娘が始めてやせたから ②受講するまでの […]

2024年11月12日 / 最終更新日時 : 2026年3月22日寺本正之（TERAMOTOメソッド）「お客様の声」多数

マイナス２サイズダイエット寺本メソッドを受講されたOM様より喜びの声を頂きましたのでご覧ください。 OM様の動画はこちらhttps://youtu.be/OABz0xgfxq0?si=3BWt2oNgSheHbYrH 大 […]

2024年11月7日 / 最終更新日時 : 2026年3月22日寺本正之（TERAMOTOメソッド）「お客様の声」多数

「パーソナルトレーニング寺本メソッド」を受講されたOY様より喜びの声を頂きましたのでご覧ください。氏名　OY様　年齢55才体重54.2kg　→　47.5kg （6.7kgダウン）体脂肪率34.3% → 26.8% […]

2024年6月26日 / 最終更新日時 : 2026年2月17日 teramoto-masa 「お客様の声」多数

大切な友人の奥様YMが寺本メソッドを受講してくださいました。お客様の声は書いてもらってませんが、測定表をご覧ください。大阪市西淀川区のダイエット専門パーソナルジム完全ガイドはこちら氏名【 Y M様】年齢才・体重2. […]

2024年4月28日 / 最終更新日時 : 2026年6月11日 teramoto-masa 「お客様の声」多数

大切な友人でもあるYD様がご夫婦で寺本メソッドを受講してくださいました。お客様の声は書いてもらってませんが、測定表をご覧ください。氏名【 YD様】年齢45才・体重10.1kgダウン(74.4kg →64.3kg) ・ […]

2024年4月3日 / 最終更新日時 : 2025年10月8日 teramoto-masa ダイエットの悩み解決

ヤセル身体を作るには、とにかく基礎代謝量（何もせずに消費できるエネルギー量）これを飛躍的にアップさせてあげる事が一番の近道なので、ダイエットに筋トレは欠かせません。そして鍛えるべき部位は、最も筋肉量が多い、下半身（お […]

2024年3月8日 / 最終更新日時 : 2025年10月4日 teramoto-masa ダイエットの悩み解決

こんにちはMasaです。今日はスリム体型を作るうえでの常識３点をお伝えします。ダイエットを本気で頑張っている方も、これを把握できていない方が多いので本気でスリム体型になりたい！と思っている方は抑えておいてください。 […]

2024年3月3日 / 最終更新日時 : 2026年2月17日 teramoto-masa 「お客様の声」多数

パーソナルダイエット寺本メソッドを受講されたTT様より「プログラムをはじめてから、すぐに目に見える数値としてヤセているのがわかるのがよかったです」との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。大阪市西淀川区のダイエット専 […]

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