2026年3月22日 / 最終更新日時 : 2026年3月23日 寺本 正之（TERAMOTOメソッド） イベント等の情報【淀川区】70代からのパーソナルトレーニング｜高齢者のダイエットと体づくりを全力応援！ 「大きなスポーツクラブは、若い人が多くて気後れしてしまう…」「自己流で運動して、膝や腰を痛めないか心配…」 大阪市淀川区にお住まいの70代・高齢者の皆様、そんな不安をお持ちではありませんか？実は、当ジム（寺本ダイエットジ […]
2026年2月14日 / 最終更新日時 : 2026年7月14日 寺本 正之（TERAMOTOメソッド） 「お客様の声」多数72歳女性が3ヶ月で体脂肪率−6.7％｜70代女性のダイエット成功事例 https://youtu.be/ue6I6xX0M3A 70代女性が3ヶ月で体重-5.9kg 腹部のダイエット成功事例 72歳女性のお客様が、3ヶ月で体重−5.9kg、体脂肪率−6.7％、腹囲−10.6cmを達成したダ […]
