2026年3月25日 / 最終更新日時 : 2026年7月22日 寺本 正之（TERAMOTOメソッド） ダイエットの悩み解決40代・50代男性がリバウンドを防ぐ方法｜寺本メソッドの身体づくり 1. はじめに：その「お腹」と「肩こり」、もう限界ではありませんか？ 「若い頃とは違う。食事を抜いても、少し走っても、お腹の肉がびくともしない。」「デスクワークで肩こりは限界、マッサージに行ってもその場しのぎ。」「過去に […]
