肉体改造– tag –

1. はじめに：その「お腹」と「肩こり」、もう限界ではありませんか？ 「若い頃とは違う。食事を抜いても、少し走っても、お腹の肉がびくともしない。」「デスクワークで肩こりは限界、マッサージに行ってもその場しのぎ。」「過去にパーソナルジムで痩せ...

なぜ、一流の経営者は「筋トレ」を優先するのか？ 大阪市淀川区・西淀川区で会社を牽引する40代・50代の経営者の皆様、日々のお仕事お疲れ様です。「仕事が忙しくてジムに通う時間がない」「昔のような体力がなくなってきた」……そう感じてはいませんか？ ...