40代を過ぎてこんなお悩みありませんか？
✔ 若い頃より太りやすくなった
✔ お腹が出てきた
✔ スーツが似合わなくなった
✔ 体力が落ちた
✔ 健康診断の数値が気になる
✔ 仕事が忙しくて運動できない
でも、本当は思っていませんか？
「もう一度カッコいい身体に戻りたい」
40代50代でも身体は変わります。
TERAMOTOメソッドは
極端な食事制限ではなく
・基礎代謝量アップの体質改善
・筋力トレーニング&ストレッチ
・生活習慣改善
を組み合わせた
40代50代男性のための肉体改造プログラムです。
人は身体から人生が変わる
私は空手で
10年間勝てませんでした。
しかしパーソナルトレーナーと出会い
半年で日本一に。
その後燃え尽き症候群になり半年間
再び立ち上がり
もう一度日本一になりました。
この経験から
身体には人生を変える力がある
と確信しました。
TERAMOTOメソッド実績
✔ 指導実績2500人以上
✔ 空手全日本2階級優勝の身体理論
✔ 40代50代の肉体改善多数
体力が戻った事でまだまだ働ける自信が戻りました。
体がしまった事で仕事の生産性が上がりました。
✔ 体重と体脂肪率が下がり男としての自信が戻りました
毎年悪かった健康診断の数値が正常値になりました。
成功する経営者ほど身体を鍛えています。
- ✔ 自信が戻る
- ✔ 体力が上がる
- ✔ 集中力が上がる
- ✔ 見た目が若返る
- ✔直ぐに動ける
つまり
仕事のパフォーマンスが上がります。
人生逆転肉体改造プログラム
- ✔ 毎日のオンラインサポート
- ✔ マンツーマンで行うパーソナルトレーニング
- ✔ 食事サポート
40代50代でも
無理なく続けられる方法で
身体を、見た目を変えていきます。
まずはお気軽にご相談ください。
TERAMOTOメソッド3つの特徴
① 経営者の身体戦略
急な飲み会、食事会が合っても大丈夫、
代謝法、対策がしっかり準備されています。
② 食べながら身体を変える
極端な食事制限をせず理想の体を創ります。
③ 基礎代謝を上げる筋トレ&ストレッチ
マンツーマンで行うので結果に対する効率が格段に良い
プロフィール
TERAMOTOメソッド代表 寺本 正之
「実績」
空手 全日本大会2階級優勝（空道選手権2003年軽重量級、2005年中量級）
パーソナルトレーナー歴19年
2,500人以上の身体を変えた指導実績
「取得資格」
全米エクササイズ&スポーツトレーナー
ダイエット&ビューティースペシャリスト
最後に
40代は
終わりではありません。
再起の年代です。
身体を整え
もう一度、仕事に私生活に勝ちに行きましょう。
料金プラン
TERAMOTOメソッドでは
40代50代男性でも無理なく成果を出せる
肉体改造プログラムをご用意しています。
体力や目標に合わせて
3つのプランからお選びいただけます。
人生逆転「肉体改造プログラム」
月額 22,000円（税込）
本気で身体を変えたい方のための
TERAMOTOメソッドのスタンダードプランです。
トレーニングと食事サポートを組み合わせ
40代50代でも結果が出る身体づくりを行います。
【内容】
・毎日のオンラインサポート
・パーソナルトレーニング
60分 × 月4回
・食事サポート
身体を変えたい方の多くが
このプランを選ばれています。
人生逆転「肉体改造プログラム」エグゼクティブ
月額 33,000円（税込）
短期間で身体を大きく変えたい方のための
完全サポートプランです。
マンツーマントレーニングの回数が多く
より早く身体の変化を実感できます。
【内容】
・毎日のオンラインサポート
・パーソナルトレーニング
60分 × 月8回
・食事サポート
理想の身体を目指す方におすすめです。
パーソナルトレーニング会員
月額 5,500円（税込）
まず身体づくりを始めたい方におすすめのプランです。
無理な食事制限ではなく
体質改善とトレーニングを組み合わせて
健康的な身体づくりをサポートします。
【内容】
・毎日のオンラインサポート
・パーソナルトレーニング
60分 × 月1回
忙しい方でも
無理なく身体づくりを続けることができます。
現在、無料肉体改造相談（60分）受付中
✔ 何をしても痩せなかった
✔ 40代になって急に太った
✔ 本気で身体を変えたい
そんな方のための無料肉体改造相談です。
身体の状態やお悩みをお聞きし
あなたに合った改善方法をご提案します。
40代50代からでも身体は変わります。
まずはお気軽にご相談ください。