若返り– tag –

こんにちは、マイナス２サイズダイエット　Masaです。 寺本メソッドを受講されたKY様より 「周りにヤセたねと言われるようになって、昔のスリムな服が着れる様になり嬉しい」 との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。 大阪市西淀川区のダイエット専門...

①受講のきっかけ 体重が増えてきて　なにをしても減らなかったため。 一人で減量が困難と感じたので。 ②受講するまでの課題 お腹が出て前かかがみになれない。 階段を上がるのにすぐに息が上がっていた。 ③サービス名 寺本メソッド 3ヶ月フルサポートコー...

理想のスリム体型を目指す上で、まず肝に命じておいて頂きたいたいのが体重ダウンだけでなく ・体脂肪率 これもチェックして、体脂肪率の最終目標を作ること。 体重を落としても、肝心の体脂肪率を落とせていない、 落とせる体重の中には ・脂肪量 ・筋肉...

寺本メソッド「マイナス2サイズダイエットコース」 を受講されたKN様より 食事指導と適切なトレーニング指導で希望通りの成果を得られました。 との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。 大阪市西淀川区のダイエット専門パーソナルジム完全ガイドはこち...

マイナス２サイズダイエット寺本メソッドを受講されたHN様より喜びの声を頂きましたのでご覧ください。 大阪市西淀川区のダイエット専門パーソナルジム完全ガイドはこちら ①受講のきっかけ 娘が始めてやせたから ②受講するまでの課題 お腹の脂肪が落ちなか...

マイナス２サイズダイエット寺本メソッドを受講されたOM様より喜びの声を頂きましたのでご覧ください。 OM様の動画はこちらhttps://youtu.be/OABz0xgfxq0?si=3BWt2oNgSheHbYrH大阪市西淀川区のダイエット専門パーソナルジム完全ガイドはこちら ①受講のきっ...

「パーソナルトレーニング寺本メソッド」を受講されたOY様より喜びの声を頂きましたのでご覧ください。 氏名　OY様　年齢55才 体重54.2kg　→　47.5kg （6.7kgダウン） 体脂肪率34.3% → 26.8% （7.5%ダウン） お腹周り88.2cm　→ 70.5cm （17.7cmダウン） ①...

大切な友人の奥様YMが寺本メソッドを受講してくださいました。お客様の声は書いてもらってませんが、測定表をご覧ください。大阪市西淀川区のダイエット専門パーソナルジム完全ガイドはこちら 氏名【 Y M様】年齢才 ・体重2.６kgダウン ・体脂肪率7.0%ダウ...

マイナス２サイズ体型と10才若返り これをコンセプトに活動しているので、ダイエット、姿勢改善といった体へのアプローチはとことんやってきましたし、多くのクライアントさんの体をスリム体型に導いてきました。 最近では顔の筋肉（表情筋）もダイエット...

パーソナルダイエット寺本メソッドを受講されたTT様より 「プログラムをはじめてから、すぐに目に見える数値としてヤセているのがわかるのがよかったです」 との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。大阪市西淀川区のダイエット専門パーソナルジム完全...